今日のホメ療法！ 今日できた事 ＊朝体を起こしてお母さんにいってらっしゃいを言えた ＊妹のお迎えに行けた、ということは車の運転ができた ＊妹とスーパーに買い物に行けた ＊買いたいものを覚えていた ＊楽天アンケートでポイントを稼いだ ＊夕食のドリン…
2018年、平成３０年の今日は 10月のもう日付を超えて10日でございます。 リフレックスが抜けて、 ロゼレムとルネスタさんだけに戻っただけなのに ここの所朝まで寝れないし、 今日みたいに寝付きが悪い。 がんばって寝ようと思い目を瞑るけど、 長く目を瞑っ…
手帳について（ブログお題スロットにて） 10月に入って、雑貨屋さんにも本屋さんにも 手帳が並び始めましたなぁ！ あたしのシステム手帳２０１８年バージョンは ピカチュウ！ かわいいっしょ。 がっつりピカチュウじゃなくて、 表紙のポイントにだけいる控え…
今日のホメ療法 今日したこと。。。 ８時半起床。 朝食のあとは、１０時からドライフラワーアレンジメント。 １２時からは韓国番組「スーパーマンが帰ってきた」を 字幕付きで見て。ウィリアムがかわいくて悶絶。 番組が１３時半に終わって。 そのあと、買い…
今日のホメ療法！ 今日は、朝から腰と首、背中まで痛くて、 お母さんに休んでもらいながらも、 洗濯もしたし、洗い物もしたし、夕飯の手伝いもできたし！ 外に出て他人と関ることが少ないのは、 不利ですか？ ドクターと家族しか関わってないけど。 やばいで…
今日のホメ療法！ 昨日は受診日でした。 リフレックスをやめて、新しいお薬を挑戦かと思ったけど、 昨日は出ず、サインバルタのみでした。 リフレックスを数日前に何袋か失くして、 やめて以来、眠りが浅くて困ります。 いや、たぶん眠剤飲んでなかったらこ…
２０１８年９月１４日。 今日から真剣にダイエット始めます！ 内服の関係もあって、一気に１５キロも増えたブヨブヨ体型から、 １２月１日のcomiconを目標にして２０キロ減らしたい。 コミコンではコスプレもするし、 ちょっとでもきれいにならないと。 具体…
今日のホメ療法！ 今日は自己嫌悪の日。 まず、昨日から自分のキモさにつらくなって、 さらに夜にジョンヒョンの懐かしい映像を見てしまって、 ジョンヒョンに会いたい、死にたい…から涙止まらないまま寝て。 そのテンションのまま起床。 出かける予定にはな…
今日のホメ療法 今日はすごい日。 なのにボランティア忘れて出かけてしまった。 最低だ。 太ってるから服が似合わない。 服着なきゃいいのにデブ 外出んなよ気持ち悪いな って思われてる。絶対。 自分でもそう思います。ごめんなさい。 最低だ。 ゆか
今日の画像！ 今日はインスタでミンギュを発見♡ 素敵だ♡ これはoh!my!アルバムのかな？ カッコいい( ´﹀` ) ジュンちゃんも発見♡ キレイだ これは中国番組のだな！ ほんと歌も上手いし、綺麗だし、 神様は意地悪だ(;Д;) それに、LAWSONでクプスとウォヌも印…
今日のホメ療法 今日は年金事務所に行きました。 障害年金を申請しました。 どうなるのかしら。 これからの待つ時間のほうが不安な気がする。 それか、忘れるｗ 働けない間だけでもできれば頂けるとありがたい。 筋トレとストレッチ、ダンスの練習もできて …
昨日のホメ療法。 昨日は、朝から頑張って洗濯して体操して。 病院に電車で行こうかと思ったけど、 おとといの台風のせいで電車は本数が減ってるとネットに書いてあったから、 人が多そうで断念。 １１時頃出発して、病院に12時過ぎついたからかな？ 休憩な…
今日のホメ療法！ 今日は台風がひどくて外には出れず。 少しだけ筋トレしました。 寝る前にストレッチしないと。 三食しっかりと、おやつも食べたし。 水曜どうでしょう見て笑った。 あたしく、『夏野菜スペシャル』と 『釣りバカ屋久島２４時間耐久魚釣り対…
今日はいつも通り６時起床。 お母さんを見送って、そのあと妹も見送ったら、 いつもなら朝寝に入るますが、今日はストレッチして 父の出勤を確認した。 朝から父には会いたくない。 洗濯をしたあと、午前中は病院に行くのをためらってサボり。 福岡の友人が…
プロデュース４８が8月31日で最終回でしたね！ いやぁ、予想外にハマってしまった！ Ｍnetには加入していないので、 毎週₍というか細かいものは毎日₎YouTubeで配給を楽しみに見ていました♡ まず、練習生の皆さんと出演した特別ゲストの方々、 トレーナー先生…
ちょっと早い時間ですが、 今日のホメ療法！ 今日は朝から気分も良くて、 本も読んだし、掃除して、運動もした！ 今日だけでいろいろ一気にやりすぎたかな？💦 明日からがまた心配…… (2018/09/02 15:31:20)
２０１８年９月２日 今日から勧めてもらったので、 ブログ始めました！tattara-♬ 今月から始めたことを書いてみましょうか？ ＊このブログ ＊ダイエット ＊手書きの日記 ＊本を声に出して読む このブログはできるだけ更新できるようにします 手書きの日記も…
